En defensa de la felicidad, de Mathieu Ricard
Hace algunos meses empecé a leer el libro En Defensa de la Felicidad y todavÃa
no lo termino, mejor dicho, no deseo terminarlo. Cada párrafo me invita a reflexionar, me sacude la conciencia, pero al mismo tiempo destila una savia que nutre mi espÃritu e ilumina rincones oscuros de mi mente. Esto me ha sucedido con poquÃsimos libros, a saber, Los Maestros del Lejano Oriente, de Baird T. Spalding y AutobiografÃa de un Yogui, de Paramahansa Yogananda. Todos ellos tienen algo en común: contienen conocimientos universales y verdades profundas que atañen a todos los seres humanos.
Asà como los personajes de una novela desarrollan y se transforman en el curso de la historia, hay textos que dejan huella imperecedera en el lector, modificando su manera de pensar, sus ideas y hasta sus convicciones éticas, filosóficas y religiosas. No recuerdo a ningún otro autor que haya hecho un análisis tan completo sobre la felicidad, como M. Ricard. En la literatura de oriente y occidente hay miles de definiciones y los filósofos se han ocupado de ella en términos vagos. Para Manuel Kant, la felicidad completa se consigue cuando el individuo ha satisfecho todos sus deseos. Para Epicuro, la felicidad es la ausencia de dolor fÃsico y de alboroto mental.
No interesa lo que hagamos ni a qué nos dediquemos, parece que el ser humano de alguna manera, conciente o inconcientemente, directa o indirectamente, en el corto o largo plazo; lo que hace, lo que espera, lo que sueña, está relacionado con un deseo profundo de bienestar o felicidad. Aún el que se ahorca está buscando acabar con su miseria. Algunos encuentran la felicidad rememorando el pasado, o imaginando eventos en el futuro y, algunos, viviendo el presente con pasión.
Mathieu Ricard ha escrito una guÃa para desarrollar el conocimiento más importante de la vida. Lo ha escrito con compasión, lógica incisiva y buen humor. Expone las falsas y limitadas conjeturas que tenemos sobre el potencial como seres humanos y nos demuestra que la verdadera felicidad no sólo es posible, sino que es un derecho de nacimiento. Algunos capÃtulos tienen tÃtulos como: la alquimia del sufrimiento, los velos del ego, cuando nuestros pensamientos se convierten en nuestros peores enemigos y la sicologÃa de la felicidad.  Al final se incluyen ejercicios prácticos. Leer a Ricard es como emprender un viaje por un desierto extenso y tenebroso, acompañado de un guÃa amable, jocoso, de sabidurÃa milenaria que ayuda a sortear los peligros y los espejismos hasta llegar a salvo a un oasis, donde hay palmeros que dan sombra y una fuente que ofrece sus aguas cristalinas al viajero sediento.
 Mathieu Ricard nació en Paris, es cientÃfico, abandonó una carrera prometedora de genética celular en el Instituto Pasteur, y se convirtió en monje budista, hace 35 años. Es traductor del Dalai Lama, renombrado fotógrafo y está involucrado en proyectos humanitarios en Tibet y Nepal.   Otras publicaciones suyas: El Monje y el Filósofo (diálogos con su padre, el filósofo Jean Francois Revel), El Quantum y el Lotus. Es autor y fotógrafo de “Viaje hacia la iluminación“, “los Monjes Danzantes del Tibet” y de los fotolibros: “Himalaya Budista” y “Tibet, un Viaje hacia el Interior“.
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9 Comentarios
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Tal como lo cuentas invita a su lectura. No conocÃa a este autor y me parece interesante esta forma de enfocar la felicidad. Es verdad que existen muchos libros sobre este tema, pero este parece ofrecer otros puntos de vista.
Hay dos cosas importante que no mencioné en el artÃculo, la primera, es que, según Mathieu, la felicidad es una cuestión mental, y la segunda, es que la meditación es la clave para cambiar las emociones negativas en positivas.
DesconocÃa este autor. Me interesa su contenido, ya que durante ocho años he practicado yoga y meditación, ahora estoy en “paro” fÃsico. He leÃdo sobre este tema.
La práctica de la meditación me ha sido muy útil para sobrellevar los momentos crÃticos en mi vida, y más aún si lo llevas a la práctica en la vida cotidiana. Para mi ya es vital.
Me alegro, Elisa, ya tenemos algo más en común, además de la literatura. Yo también durante años he practicado diversos tipos de yoga y meditación y hasta he vivido en un ashram. Creo que esa etapa es una de las más lindas de mi vida.
Estoy facinada con Mattieu pero desgraciadamente no encuentro sus libros en México y no lo he podido leer. Yo practico la meditación asà que se de qué me habla.
Gladys Esther, en Amazon.com puedes conseguir, si no hay en español, en inglés. suerte.
me interesa mucho saber quien es mathieu ricard, desde la primera vez que escuche de el, estoy haciendo un trabajo en la universidad sobre la felicidad, y quisiera incluirlo como el protagonista de mi texto, pero no tengo fuentes veridicas, les agradeceria si conocen algunas
@Cristhian: los datos que tenemos son los que figuran en el post. Seguramente en internet hay más. Saludos! Cristian.
Christhian, si vas a Google y escribes Mathieu Ricard, hallarás bastante información sobre él. También en Youtube. Y también en Google, escribe Mathieu Ricard Wikipedia. Allà encontrarás todos las obras que él ha escrito. Por último, en algún lugar podrás encontrar su dirección o mail, y le puedes enviar una carta. Suerte en tu trabajo, saludos, Marissa